A nyár kellős közepén vagyunk, és a hőmérséklet várhatóan magas lesz. Az évnek ebben a szakában nagyon óvatosnak kell lennünk a napsugarakkal, mert azok alattomosak lehetnek. Azt pedig Ön is tudja, hogy a leégés igen kellemetlen, és komoly kellemetlenségeket okozhat nekünk.
A világos bőrűeknél és a kisgyermekeknél gyakoribbak. Ez persze nem jelenti azt, hogy nem érhetnek minket, még akkor sem, ha gondoltunk a megfelelő napvédelemre.
Azt is tudni kell, hogy a leégés kezelése egyáltalán nem egyszerű, és minden nagymama tanácsa jelentősen megnehezítheti az állapotunkat. Ilyen esetekben nagyon fontos, hogy a különböző kenőcsök, pomádék és egyéb természetes gyógymódok kipróbálása helyett szakemberhez forduljunk.
Ha azonban nem olyan súlyos az állapotod, akkor megosztunk veled néhány ártalmatlan módszert a leégés enyhítésére.
Hogyan kezeljük a leégést otthon?
Vegyen fürdőt langyos vízzel, és adjon hozzá egy csésze egész zabot. Vegye figyelembe, hogy a víz tejfehér lesz. Áztassa magát benne 20 percig. A gabona megnyugtatja a bőrét, és sokkal jobban fogja érezni magát. Ezzel együtt a zabpehely helyreállítja a bőr természetes védőrétegét.
Ha szenvedett a napsugárzástól, akkor komolyan gondoljon a jó hidratálásra. Ha nem szeretsz literszámra vizet inni, helyettesítheted görögdinnyével, amely tele van az antioxidáns likopinnal.
Az aloe vera gél bizonyítottan hidratálja és nyugtatja a bőrt, tartsd magad mellett nyáron. Segítségével jelentősen enyhítheti a leégett területeket. Hűsítő és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
A szakértők véleménye szerint a nap nem tréfa. Ha úgy érzi, hogy már leégett, azonnal vonuljon vissza, és siessen egy hűsítő zuhanyra vagy fürdőre. Utána törölje le gyengéden egy törölközővel, és kenje be magát napozás utáni krémmel. Így enyhítheti a fájdalmat és a kellemetlen érzést.
Az orvosok azt tanácsolják, hogy ne tegye ki magát újra a napnak, amíg a leégés teljesen el nem múlik.
Soha ne kenje a leégett bőrt vazelinnel, mivel ez a kenőcs hajlamos a hőt megtartani, és tovább ronthat az állapotán.
Soha ne tegyen jeget vagy jégpakolást közvetlenül a bőrre, mivel ez sem fog semmi jót eredményezni.
Nem jó ötlet szűk ruhákat viselni, mert azok még jobban irritálják a bőrt. Öltözzön laza, természetes anyagokból készült ruhákba, amelyek nem csípnek.
Ne feledje azonban, hogy a súlyos leégés feltétlenül orvosi ellátást igényel.
Ez a cikk kizárólag tájékoztató jellegű. Nem helyettesíti az orvoshoz fordulást vagy a kiegyensúlyozott étrendet!
